站内搜索: 商品 资讯 职位 下载

        新闻分类
        您现在的位置:新闻首页 >> 中晶资讯 >> 《健康讲坛》培训报道

        字号:   

        《健康讲坛》培训报道

        浏览次数: 日期:2016年6月30日 15:39
        图片

          2016年6月28日,《中晶讲坛》第四课——《健康讲坛》正式展开培训,深谙养生之道数十载的营销二部总监张玉滨担任此次培训讲师,携手大家进行了一场“中晶蓝与健康讲坛”之间的约会。整个培训过程中,讲师亦庄亦谐,妙语连珠;参与人员聚精会神,犹恐失之;互动现场更是热情洋溢,一片欢声笑语......

           培训讲师张总监,用“大道至简”四个字开篇点题——“所有的养生之道、养生诀窍无外乎四个字,即大道至简。养护之道在呼吸之间,在衣食住行中,在日常的生活中,在举手投足、言谈举止之中......唯有持之以恒,方能得健康之道。”看似简单的几句话却道尽了所有的诀窍与方法!

         

         

          紧接着又根据手机控、游戏控、购物狂等焦虑心态提出了“静观其心”的观点,同时还分享了“吉祥卧”“三黄粥”“有氧运动”等补充能量的3个方式。“拍四虚”“服玉泉”“颈椎米字操”“小燕飞”等环节的出现更是让现场参与人员惊呼不已,不仅出现了现场集体“拍四虚”“颈椎米字操”的盛大场面,更有学员现场挑战“小燕飞”高难度动作,学员们表现精彩而又专注,现场气氛热烈而又欢乐。

         

         

          精彩纷呈的课程进行到一半,张总监还为大家细致的讲解了人体发病的过程、及一些就医误区,在座的参与人员舌桥不下。正当大家意犹未尽之时,张总监更是放出了“推脾经”“六字诀”及“易筋经十二式”等大招式,现场教授如何有病自医,“推脾经”简单易学通用而有效,“六字诀——嘘、四、呵、呼、吹、吸”20分钟的现场教学,则让现场参与人员直呼“后背发热”“手脚发麻”“酸痛不已”。本次培训也在“易筋经十二式”带给大家“酸爽到不敢想象”的体验中画上了句点。

         

         

         

         

          一如开篇讲到的“养护之道在呼吸之间,在衣食住行中,在日常的生活中,在举手投足、言谈举止之中......唯有持之以恒,方能得健康之道。” 健康之道,贵在坚持!

          愿此次培训中的就医误区、健康小技巧、养护大招,能帮助员工以正确的方式对待疾病,以健康的身体面对生活,以充沛的精力迎接工作中的挑战。

          “中晶讲坛”后续课程持续开展中,望大家多多关注。

        所属类别: 中晶资讯

        该资讯的关键词为: